Sesiynau Pilates

Sesiynau Pilates i oedolion | Pob nos Fawrth yn Volcano | o medi 13eg @ 8 y nos i 9

Mae dull Pilates yn ffocysu ar gryfder yr amdomen, ton y cyhyrau a hyblygrwydd, yn cynyddu symudiad ar y cyd, ac yn lleihau strein yn y gefn.
Trwy gydol yr awr y fydd Catherine Bennett yn eu arwain chi trwy rhaglen wreiddiol yr ymarfer Pilates ac fydd yn weithio y grwpiau cyhurau i gyd.

Yn croesawu bob lefel.
£4 am sesiwn – Talu ar y ddrws.

Dod a fat Yoga/Pilates os oes gennych un.

Share this page

Signup

×